Sodík je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý, pretože bez neho by v tele mnohé procesy vôbec nemohli fungovať. Je tiež hlavnou súčasťou kuchynskej soli. Lekári odporúčajú obmedziť príjem sodíka, avšak často sa zabúda na to, že pri poklese konzumácie sodíka pod určitú hranicu hrozia vážne zdravotné problémy a smrť. V tomto článku sa pozrieme na riziká nedostatočného príjmu sodíka.
Celý článok
Máte často hnačky alebo vás pravidelne trápia bolesti brucha? Možno trpíte Crohnovou chorobou. V tomto článku sa dozviete čo jesť a nejesť pri Crohnovej chorobe, aké doplnky stravy vám môžu pomôcť a ďalšie rady a tipy ako s týmto ochorením žiť a zmierniť jeho príznaky.
Celý článok
Zápal sedacieho nervu (ischias, lumbago, úsad alebo ľudovo aj húser) je veľmi bolestivým a nepríjemným ochorením. V tomto článku sa podrobne pozrieme na príznaky a prejavy úsadu, jeho diagnostiku, liečbu, prevenciu a rehabilitáciu (cvičenie).
Celý článok
Vitamíny skupiny B sú vo vode rozpustné vitamíny, ktoré v ľudskom tele plnia celý rad dôležitých funkcií. Väčšina ľudí prijíma dostatok týchto vitamínov v strave, pretože sa nachádzajú v mnohých bežne konzumovaných potravinách.
Celý článok
Zápal vajíčkovodov (salpingitída) je dnes už zastaralý (obsoletný) názov pre takzvané zápalové ochorenie panvy (z anglického Pelvic inflammatory disease - PID) a nemali by sme tento termín používať. Ukazuje sa totiž, že zápal postihuje nielen samotné vaječníky, ale aj ďalšie ženské pohlavné orgány, ktoré se v panve nachádzajú, vrátane maternice, vajíčkovodov a samotných vaječníkov.
Celý článok
V poslednej dobe všetci hovoria o kokosovom oleji, a to z dobrého dôvodu. Je totiž spájaný s celým radom liečivých účinkov, vrátane chudnutia. Navyše existuje veľa dôkazov o prospešnosti jeho použitia na zuby. Kokosový olej môžete používať na čistenie zubov namiesto bežnej zubnej pasty alebo ako ústnu vodu, ktorá vaše zuby zázračne vybieli.
Celý článok
Vzhľadom na to, že tuk v oblasti brucha (takzvaný viscerálny) je spojený s rizikom vzniku mnohých ochorení, mnoho ľudí sa ho snaží zbaviť. V tomto článku sa pozrieme na niekoľko overených spôsobov, ako sa tuku na bruchu zbaviť a znížiť riziko vzniku závažných kardiovaskulárnych ochorení a diabetu.
Celý článok
Glutamín je dôležitá aminokyselina ktorá v tele plní celý rad funkcií. Je dôležitým stavebným kameňom bielkovín a hrá zásadnú úlohu v regulácii imunitného systému. Okrem toho je glutamín dôležitý aj pre zdravie tráviaceho ústrojenstva.
Celý článok
Bakerova cysta je opuch v podkolennej jamke. Jedná sa o hrčku naplnenú synoviálnou tekutinou, ktorá za normálnych okolností slúži ako "mazadlo" kĺbnych plôch v kolennom aj iných kĺboch.
Celý článok
Zápal pohrudnice (pleuritída) je veľmi nepríjemné ochorenie, ktoré každý rok postihuje milióny ľudí na celom svete. V tomto článku sa dozviete nielen čo zápal pohrudnice je, ale povieme si aj niečo o jeho hlavných príznakoch, príčinách vzniku, možnostiach a odhadovanej dĺžke liečby a komplikáciách.
Celý článok
Papája je neobyčajne zdravým druhom ovocia. Obsahuje antioxidanty, ktoré tlmia zápal, bojujú proti rôznym chorobám a pomáhajú vášmu telu vyzerať mladšie. V tomto článku sa dozviete o ôsmich blahodarných liečivých účinkoch papáje a jej pozitívnom vplyve na vaše zdravie.
Celý článok
Veľa rokov nám lekári tvrdili, že nasýtené tuky sú nezdravé. Hovorilo sa, že zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi a tým aj riziko infarktu myokardu a ďalších chorôb srdca a ciev. Mnoho nových štúdií ale naznačuje, že je to celé trochu zložitejšie.
Celý článokPrihláste sa na odber našich príspevkov a každý deň vám pošleme zadarmo jeden článok o zdraví a výžive na e-mail. Žiadne nezmysly, ale kvalitné príspevky, ktoré vám pomôžu získať viac informácií o liečbe a diagnostike rôznych ochorení, potravinách a liečivách.
20 potravín, ktoré vám okamžite uľavia od pálenia záhy
Bakerova cysta: príčiny, prejavy a liečba
Čo môže byť príčinou nadmerného močenia?
Zväčšená slezina (splenomegália)
Absces: vznik, príznaky a liečba
Zápal Achillovej šľachy: príčiny, príznaky, diagnostika a liečba
Nepriechodnosť čriev: prejavy, príznaky, diagnostika a liečba
Pásomnica (teniáza)
Uzly na štítnej žľaze
Zväčšená pečeň (hepatomegália)
Genitálne bradavice (kondylómy): príčiny, príznaky, diagnostika a liečba
Struma (zväčšenie štítnej žľazy, hrvoľ)
Syndróm dráždivého čreva