Ak si chcete udržať pevné zdravie, je vitamín D jednou z najdôležitejších látok. Ide o hormón, ktorý pomáha zabezpečiť správne fungovanie buniek ľudského tela. Pretože väčšina ľudí trpí nedostatkom vitamínu D, je užívanie doplnkov stravy s týmto vitamínom veľmi časté. Ak užívate viac vitamínu D než koľko vaše telo potrebuje, môže sa začať v tele hromadiť a vyvolávať nežiaduce účinky.
Celý článok
Antioxidanty sú dnes častou témou hovorov nielen medzi odborníkmi, ale aj medzi "obyčajnými" ľuďmi. Doplnky stravy s obsahom antioxidantov si môžete kúpiť v každej lekárni a tieto látky sú taktiež vďačnou témou článkov v novinách aj na internete.
Celý článok
Citrusové plody vynikajú žiarivými farbami a sú nielen krásne, ale aj skvele chutia a majú rad liečivých účinkov.
Celý článok
Nočné pomočovanie je veľmi bežný detský problém, ktorý u väčšiny detí pominie sám bez akejkoľvek liečby. Na druhej strane, liečbu, ktorá urýchli zvládanie pomočovania, je lepšie začať skôr ako neskôr. Liečba sa zvažuje u detí starších ako päť rokov.
Celý článok
V tomto článku sa podrobne pozrieme na hlbokú žilovú trombózu, jej príčiny, príznaky, diagnostiku, liečbu a prevenciu. Zoznámime sa aj s najčastejšími komplikáciami tohto ochorenia, predovšetkým s pľúcnou embóliou a post-trombotickým syndrómom.
Celý článok
Probiotiká a prebiotiká patria medzi nesmierne diskutované témy v oblasti výživy. Hoci tieto dve slová znejú podobne, z hľadiska ich účinkov na ľudské zdravie sa správajú odlišne. Probiotiká sú v podstate baktérie prospešné pre ľudský organizmus, zatiaľ čo prebiotiká tvoria potravu pre tieto baktérie. Tento článok sumarizuje základné poznatky o oboch skupinách týchto látok.
Celý článok
Sacharidy (alebo ľudovo a trochu nepresne cukry) sú v dnešnej dobe veľmi kontroverznou témou. Odborníci na výživu odporúčajú, aby sme zhruba polovicu všetkých kalórií z potravy získavali zo sacharidov. Na druhej strane niektorí odborníci tvrdia, že sacharidy spôsobujú obezitu a diabetes 2. typu, a že by sa im väčšina ľudí mala radšej vyhýbať.
Celý článok
V slinných žľazách môže dôjsť k vzniku kameňov. Tento stav nazývame sialolitiáza. Počet kameňov môže byť rôzny. Ochorenie môže postihnúť jednu alebo viac slinných žliaz. Prítomnosť kameňa často vedie k zablokovaniu odtoku slín, čo následne vyvolá bolesť a opuch v oblasti postihnutej slinnej žľazy.
Celý článok
Článok prináša informácie o otrave jedlom, vrátane príčin, príznakov, liečby a prevencie. Dozviete sa nielen o pôvodcoch otravy jedlom (vírusoch, baktériách a parazitoch), ale aj o tom, čo robiť, ak ste už takúto infekciu chytili.
Celý článok
Leto sa blíži míľovými krokmi a teraz je presne ten správny čas na to, aby ste si stihli do plaviek vyformovať postavu. Dodržiavanie diét a cvičebného plánu však môže byť pre mnohých ľudí náročné na vôľu aj na čas. Našťastie existuje zopár preverených tipov, ktoré vám pomôžu "nevedomky" znížiť príjem kalórií. Tieto tipy predstavujú účinný a fungujúci spôsob, ako chudnúť bez toho, aby ste zhodené kilá naberali späť. V našom dnešnom článku vám prinášame až trinásť jednoduchých trikov, ktoré vám pomôžu schudnúť do plaviek aj bez diét a cvičenia. Účinnosť všetkých bola potvrdená klinickými štúdiami.
Celý článok
Na veku nezáleží, či už je vám 20 rokov, či viac, posledná vec, ktorú by ste si práve priali, sú vačky pod očami. Hoci tento problém zvyčajne nie je dôvodom k akémukoľvek znepokojeniu, tmavé kruhy a opuchy okolo očí prispievajú k tomu, že sa cítite a vyzeráte staršie. S vekom veľmi bežne vznikajú takzvané vačky, teda opuchnuté oči a tmavé kruhy pod očami, ktoré obvykle nepredstavujú závažný zdravotný problém, ale nevyzerajú pekne, čo človeku na sebavedomí nepridá. Poďme sa pozrieť na niekoľko tipov ako sa vačkov a kruhov pod očami zbaviť.
Celý článok
Článok prináša rozsiahle informácie o fekálnej transplantácii (transplantácii stolice či fekálnej mikrobiálnej transplantácii alebo FMT), ktorá sa začína úspešne presadzovať pri liečbe mnohých ochorení tráviaceho traktu, vrátane klostrídiových infekcií či zápalových ochorení čriev, ako je napríklad syndróm dráždivého čreva, ulcerózna kolitída alebo Crohnova choroba.
Celý článokChcete zadarmo získavať tie najlepšie články o zdraví? Stačí zadať e-mailovú adresu a je to.
20 potravín, ktoré vám okamžite uľavia od pálenia záhy
Čo môže byť príčinou nadmerného močenia?
Absces: vznik, príznaky a liečba
Zväčšená slezina (splenomegália)
Nepriechodnosť čriev: prejavy, príznaky, diagnostika a liečba
Zápal Achillovej šľachy: príčiny, príznaky, diagnostika a liečba
Zápal žlčníka: príčiny, príznaky, diagnostika a liečba
Pásomnica (teniáza)
Bakerova cysta: príčiny, prejavy a liečba
Genitálne bradavice (kondylómy): príčiny, príznaky, diagnostika a liečba
Sarkoidóza: príznaky, diagnostika a liečba
Zväčšená pečeň (hepatomegália)
Veľký sprievodca pitím čaju v tehotenstve