Novinky

Zdravie a medicína

30. apríla 2016 20:00

2350

Existuje spôsob, ako schudnúť do plaviek aj bez diéty a cvičenia?

Leto sa blíži míľovými krokmi a teraz je presne ten správny čas na to, aby ste si stihli do plaviek vyformovať postavu. Dodržiavanie diét a cvičebného plánu však môže byť pre mnohých ľudí náročné na vôľu aj na čas. Našťastie existuje zopár preverených tipov, ktoré vám pomôžu "nevedomky" znížiť príjem kalórií. Tieto tipy predstavujú účinný a fungujúci spôsob, ako chudnúť bez toho, aby ste zhodené kilá naberali späť. V našom dnešnom článku vám prinášame až trinásť jednoduchých trikov, ktoré vám pomôžu schudnúť do plaviek aj bez diét a cvičenia. Účinnosť všetkých bola potvrdená klinickými štúdiami.
Celý článok
Zdravie a medicína

15. marca 2016 9:15

9313

Kruhy a vačky pod očami: 13 tipov ako sa ich zbaviť

Na veku nezáleží, či už je vám 20 rokov, či viac, posledná vec, ktorú by ste si práve priali, sú vačky pod očami. Hoci tento problém zvyčajne nie je dôvodom k akémukoľvek znepokojeniu, tmavé kruhy a opuchy okolo očí prispievajú k tomu, že sa cítite a vyzeráte staršie. S vekom veľmi bežne vznikajú takzvané vačky, teda opuchnuté oči a tmavé kruhy pod očami, ktoré obvykle nepredstavujú závažný zdravotný problém, ale nevyzerajú pekne, čo človeku na sebavedomí nepridá. Poďme sa pozrieť na niekoľko tipov ako sa vačkov a kruhov pod očami zbaviť.
Celý článok
Zdravie a medicína

22. februára 2016 21:50

5495

Fekálna transplantácia pomáha nielen pri zápale čriev, ale tiež pri mnohých ďalších chorobách!

Článok prináša rozsiahle informácie o fekálnej transplantácii (transplantácii stolice či fekálnej mikrobiálnej transplantácii alebo FMT), ktorá sa začína úspešne presadzovať pri liečbe mnohých ochorení tráviaceho traktu, vrátane klostrídiových infekcií či zápalových ochorení čriev, ako je napríklad syndróm dráždivého čreva, ulcerózna kolitída alebo Crohnova choroba.
Celý článok
Magazín

19. februára 2016 14:40

1695

Aké prekvapenia skrývajú dlhé brady?

Keby ste mali vynájsť nové antibiotiká, ktoré by si dokázali poradiť s rezistentnými baktériami, kde by ste svoje skúmanie začali? V močiaroch? Na opustenom ostrove? A čo tak začať vyčesávaním brady? Britská televízna stanica BBC vysiela každú stredu od 20:00 reláciu Trust Me, I’m a Doctor (Verte mi, som lekár), v ktorej robia účastníci rôzne pokusy, ktoré niekedy vedú k nečakaným objavom.
Celý článok
Zdravie a medicína

16. februára 2016 19:00

2343

Prečo jesť ryby? Tu je 11 vedecky overených výhod konzumácie rybieho mäsa

Ryby patria medzi najzdravšie jedlá na svete. Sú doslova plné dôležitých živín, akými sú napríklad bielkoviny alebo vitamín D. Ryby sú tiež najbohatším zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré sú dôležité pre vaše telo a mozog. Poďme sa pozrieť na 11 vedecky overených dôvodov prečo jesť ryby.
Celý článok
Zdravie a medicína

15. februára 2016 18:25

4036

Omega-3 mastné kyseliny - kompletný sprievodca pre začiatočníkov

V tomto podrobnom sprievodcovi omega-3 mastnými kyselinami pre začiatočníkov sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť o týchto dôležitých esenciálnych látkach, ktoré si naše telo nevie vyrobiť, a musíme ich preto prijímať v potrave.
Celý článok
Zdravie a medicína

26. januára 2016 8:55

2512

Soľ: prospieva alebo škodí?

Zdravotnícke organizácie nás už niekoľko rokov varujú pred škodlivými účinkami soli na ľudské zdravie. Je to tak preto, že vysoký príjem soli údajne stojí za vznikom mnohých zdravotných problémov, vrátane vysokého krvného tlaku a ochorení srdca.
Celý článok
Zdravie a medicína

24. januára 2016 19:35

7801

Pravda o vajciach a cholesterole: Koľko vajec môžete denne zjesť bez toho, aby to malo negatívny vplyv na vaše zdravie?

Vajcia patria medzi potraviny, ktoré obsahujú najviac živín. Len si to predstavte - jedno vajíčko musí obsahovať všetky potrebné živiny na to, aby sa z jednej bunky vyliahlo celé malé kuriatko. Vajcia majú však trochu pokazenú povesť tým, že ich žĺtok obsahuje veľké množstvo cholesterolu. Jedno stredné vajce obsahuje až 186 mg cholesterolu, čo je 62% denného odporúčaného príjmu cholesterolu pre človeka.
Celý článok
Zdravie a medicína

16. januára 2016 14:50

14042

Infekcia MRSA: všetko čo potrebujete vedieť

MRSA (“mersa”) je kmeň zlatého stafylokoka (baktérie), ktorý je odolný voči množstvu bežne používaných antibiotík. Liečba infekcie MRSA môže byť v porovnaní s inými bakteriálnymi infekciami oveľa ťažšia. Názov MRSA predstavuje skratku pre baktériu meticilín-rezistentný Staphylococcus aureus. Meticilín je antibiotikum používané v anglosaských krajinách k likvidácii stafylokokov. Na Slovensku namiesto meticilínu používame oxacilín. Možno ste už počuli o názve "superbaktéria", čo je pojem pre baktérie odolávajúce antibiotikám, akou je napríklad práve MRSA.
Celý článok