Kovová chuť v ústach: všetko čo potrebujete vedieť

Kovová chuť v ústach či na jazyku patrí medzi poruchy chuti odborne označované ako dysgeúzia (v niektorej literatúre tiež ako parageúzia). Táto nepríjemná pachuť sa buď objaví náhle, z plného zdravia, alebo sa postupne dlhší čas rozvíja.

Aby sme porozumeli príčinám kovovej pachuti v ústach, musíme sa najprv zoznámiť s tým, ako funguje vnímanie chuti.

Vnímanie chuti zaisťujú chuťové poháriky na jazyku a tiež čuchové neuróny (vlákna nervus olfactorius).

Nervové zakončenia prenášajú informáciu o chuti z chuťových pohárikov a čuchových neurónov do mozgu, kde dochádza k zaradeniu a určeniu konkrétnej chuti.

Jedná sa o veľmi zložitý systém a vnímanie chuti môže byť ovplyvnené množstvom rôznych vecí a ochorení.

Preto aj kovová chuť v ústach či na jazyku môže mať veľa príčin a nie je možné ich všetky jednoducho vymenovať.

Príčiny

Príčin kovovej chuti v ústach či na jazyku je nespočetne, od nežiaducich účinkov liekov, cez chemoterapiu a rádioterapiu až po alergické reakcie, tehotenstvo alebo rôzne ochorenia.

Lieky

Poruchy chuti sú pomerne častým nežiaducim účinkom niektorých liekov, medzi ktoré okrem iného patria:

• antibiotiká (napríklad klaritromycín alebo metronidazol)
• niektoré lieky na vysoký krvný tlak (napríklad kaptopril, ktorý patrí do skupiny ACE inhibítorov)
• lieky používané v liečbe glaukómu, ako je napríklad metazolamid
• lieky používané v liečbe osteoporózy

Chemoterapia a rádioterapia

Podľa Americkej spoločnosti pre rakovinu (ACS - AmericanCancer Society) môžu kovovú chuť v ústach a na jazyku, vrátane ďalších porúch vnímania chuti (ako je napríklad horkosť v ústach, a pod.), Spôsobiť aj niektoré druhy chemoterapie alebo rádioterapie (1).

Niektoré štúdie naproti tomu naznačujú, že doplnky stravy alebo potraviny s vitamínom D a zinkom, môžu tento nežiaduci účinok rádioterapie a chemoterapie naopak zmierniť (2).

To môže znamenať, že nedostatok niektorých živín a vitamínov môže tiež byť jednou z príčin kovovej chuti v ústach a ďalších porúch vnímania chuti.

Respiračné ochorenia a zápaly dutín

Vnímanie chuti je veľmi úzko späté s čuchom a vnímaním vôní. Pokiaľ dôjde k narušeniu vnímania čuchu, môže to negatívne ovplyvniť aj vnímanie chuti.

Ochorenie prínosových dutín (paranazálnych dutín) sú pomerne častou príčinou kovovej chuti v ústach (3).

Medzi choroby, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vnímanie chuti a čuch, okrem iných, patria:

• alergie
• prechladnutie
• zápaly prínosových dutín
• chrípka
• ďalšie infekcie horných dýchacích ciest
• COVID-19

Ochorenie centrálneho nervového systému (CNS)

Centrálny nervový systém vysiela signály do celého tela, vrátane signálov týkajúcich sa chuti. Pri poranení centrálneho nervového systému alebo jeho ochoreniach, ako sú napríklad cievna mozgová príhoda alebo Bellova obrna, môže dôjsť k narušeniu vnímania chutí, čo sa, okrem iného, prejaví napríklad kovovou pachuťou v ústach.

Tehotenstvo

Kovová chuť v ústach je pomerne častým príznakom v tehotenstve, najmä v jeho prvom trimestri.

Príčina tohto problému nie je známa, avšak lekári sa domnievajú, že za tým sú hormonálne zmeny v tehotenstve, ktoré môžu narušiť vnímanie chutí.

Niektorí lekári sa domnievajú, že príčinou kovovej pachuti v ústach v tehotenstve môžu byť aj zmeny čuchu (najmä intenzívnejšie vnímanie rôznych vôní), ktoré sú v tehotenstve veľmi časté.

Potravinové alergie

Kovová chuť v ústach je tiež príznakom niektorých potravinových alergií. Pokiaľ po konzumácii niektorých potravín, ako sú napríklad mušle alebo orechy máte pocit zmeneného vnímania chuti, môže sa jednať o potravinovú alergiu.

V takom prípade je nutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc, aby sa prípadná alergia potvrdila alebo vylúčila a mohli ste sa odteraz týmto potravinám vyhnúť.

Komplikácie niektorých ušných operácií

Pacienti, ktorí majú chronické zápaly stredného ucha, musia ísť niekedy na operáciu, pri ktorej hrozí poranenie nervových vlákien nazývaných chorda tympani.

Tieto nervové vlákna sa nachádzajú v blízkosti vnútorného ucha a vedú chuťové vnemy z dvoch zadných tretín jazyka do mozgu.

Pri ich poranení pri operácii potom môže dôjsť k zhoršeniu vnímania chuti, čo sa, okrem iného, prejavuje ako horkosť alebo kovová chuť v ústach (4).

Jedna prípadová štúdia naznačuje, že s pomocou niektorých liekov, možno tieto ťažkosti podstatne zmierniť (5).

Zlá ústna hygiena

Nedostatočná starostlivosť o zuby, môže viesť k vzniku zubného plaku, čo sa, mimo iných problémov, ako sú napríklad krvácanie z ďasien alebo zápach z úst, prejavuje tiež zhoršením vnímania chuti.

Preto je vhodné dbať na prevenciu a aspoň 2x ročne navštevovať zubného lekára a dentálnu hygienu, kde sa môžete naučiť správnu starostlivosť o chrup a vhodnú techniku čistenia zubov.

Kedy vyhľadať lekársku pomoc?

Kovová chuť v ústach často zmizne sama od seba potom, čo pominie príčina, ktorá tento problém vyvolala.

Pokiaľ ale problém pretrváva, je nutné vyhľadať lekársku pomoc.

Vhodné je navštíviť otorinolaryngológa, teda lekára, ktorý sa špecializuje na ochorenia uší, nosa a krku (ORL).

Lekár s pomocou špeciálneho vyšetrenia zistí stav vašej chuti a rozsah poškodenia.

Pri tomto vyšetrení sa meria odpoveď (reakcia) pacienta na rôzne druhy chemických látok a spôsob, ako pacient vníma kyslé, sladké, slané, horké a ďalšie chuti.

Súčasťou vyšetrenia býva tiež vyšetrenie vedľajších dutín nosných (zvyčajne zobrazovacími metódami, ako sú röntgen, CT alebo magnetická rezonancia).

Strata vnímania chuti môže byť vážny problém. Chuť je dôležitá, pretože pomáha nielen navodiť pocit sýtosti, ale umožňuje nám tiež rozpoznať pokazené jedlo.

Zhoršené vnímanie chuti môže viesť k podvýžive, chudnutiu (alebo naopak priberaniu na váhe) a / alebo depresii.

U ľudí, ktorí musia dodržiavať prísnu diétu, ako sú napríklad diabetici, môže zhoršenie vnímania chuti spôsobiť veľké problémy pri konzumácii vhodných potravín.

Kovová pachuť v ústach či iné formy dysgeúzie sú tiež varovnou známkou niektorých ochorení, ako je napríklad Parkinsonova alebo Alzheimerova choroba.

Prevencia kovovej chuti v ústach

V niektorých prípadoch nie je možné kovovej chuti v ústach zabrániť.

V prípade, že za týmto problémom stojí zápal dutín alebo iné infekcie horných dýchacích ciest, tieto ťažkosti väčšinou odznejú, akonáhle sa pacient uzdraví.

Ak sa kovová pachuť v ústach objaví po užívaní niektorých liekov, informujte o tom svojho lekára, ktorý vám môže predpísať iné lieky, bez tohto nežiaduceho účinku.

V niektorých prípadoch nie je možné sa kovovej chuti v ústach rýchlo zbaviť.

Platí to najmä v prípade, keď je tento problém spôsobený tehotenstvom, rádioterapiou alebo chemoterapiou.

V takom prípade vám nezostáva nič iné ako prijať vhodné opatrenia na zmiernenie tohto problému.

Na zmiernenie príznakov kovovej chuti v ústach môžete vyskúšať nasledujúce tipy:

Žujte žuvačky bez cukru s príchuťou mäty alebo inou osviežujúcou chuťou

• Čistite si zuby po každom jedle
• Vyskúšajte rôzne druhy jedla a korenia, ktoré tento problém nespôsobujú
• Nepoužívajte kovové riady a príbory
• Dbajte na dostatočný prísun tekutín
• Nefajčite

V prípade, že problém s kovovou pachutí v ústach dlhodobo pretrváva, vyhľadajte lekársku pomoc.

Existujú lieky, ktoré pomáhajú zlepšiť vnímanie chutí, najmä po ušných operáciách, kedy došlo k poraneniu chorda tympani alebo v prípade, kedy za zhoršeným vnímaním chuťou stojí chorobná porucha čuchu (parosmia čiže skreslenie čuchu).

Poraďte sa s lekárom o vhodnom spôsobe liečby pre váš konkrétny prípad.