Najčastejšie príčiny zažltnutých nechtov a ako sa tohto problému zbaviť?

Najčastejšou a najpravdepodobnejšou príčinou žltých nechtov sú plesňové infekcie (onychomykózy) alebo časté lakovanie nechtov či nadmerné používanie voskov či odlakovačov na nechty. Avšak v niektorých prípadoch môžu byť žlté či oranžové nechty známkou závažnejšieho ochorenia.

Zdravé nechty sú priehľadné a majú mierne ružovkastú farbu. Niekedy môže dôjsť k zmene sfarbenia nechtov do odtieňa žltej až oranžovej farby.

Dôvodov, ktoré žlté až oranžové sfarbenie nechtov spôsobujú je viacero a v tomto článku si ich postupne popíšeme.

Dozviete sa tiež o možnostiach liečby a prevencie zažltnutých nechtov.

Príčiny

Nechty sú vlastne zrohovatené keratínové platničky, ktoré kryjú prsty na rukách a nohách. Keratín je proteín (bielkovina), ktorá sa okrem nechtov nachádza napríklad aj vo vlasoch, chlpoch a v pokožke.

Necht sa skladá z nasledujúcich častí:

• nechtová platnička - tvrdá vonkajšia šupka nechtu, ktorá obsahuje prevažne keratín 
• nechtové lôžko - tkanivo, ktoré sa nachádza pod nechtovou platničkou, na ktorej leží necht 
• hyponychium - je horný okraj nechtového lôžka pod okrajom nechtu. Vytvára sterilnú bariéru, ktorá bráni prenikaniu infekcie a škodlivých mikrorganizmov pod necht. 
• nechtové valy - koža na okrajoch nechtovej platničky
• kutikula (eponychium) - tenká koža, ktorá kryje dolnú časť nechtu a slúži ako ochrana pre novo vytvorený, doteraz nevyzretý keratín 
• lunula - svetlý polmesiacovitý útvar v dolnej časti nechtu 

Nechty rastú tak, že sa bunky pod kutikulou začnú množiť a postupne vytláčajú staršie mŕtve bunky hore. Tieto mŕtve bunky potom tvoria tvrdú keratínovú nechtovú platničku, ktorá chráni končeky prstov pred poškodením.

Je normálne že s pribúdajúcim vekom nechty prirodzene žltnú v dôsledku starnutia. Postupná zmena farby, kvality, hrúbky a tvaru nechtov u starších ľudí tak väčšinou nie je dôvod na obavy.

Schematický nákres nechtu a okolitých štruktúr

Avšak v niektorých prípadoch je dôvodom zožltnutia nechtov nejaké ochorenie či iný problém, ktorý vyžaduje pozornosť a liečbu.

Medzi príčiny žltých nechtov, okrem iných, patria:

Infekcia (najmä plesňové infekcie spôsobujúce onychomykózu)

Ak nechty napadne zdraviu škodlivá pleseň (huba), môže dôjsť ku vzniku mykotickej infekcie nechtu, ktorú odborne označujeme slovom onychomykóza .

Onychomykóza môže postihnúť ktorúkoľvek časť nechtu a môže spôsobiť zažltnuté nechty.

Okrem estetického hľadiska sú plesňou napadnuté nechty tiež krehkejšie a niekedy môžu viesť až k zhoršeniu pohyblivosti pacienta (bolesť pri chôdzi, a pod.).

Plesňové infekcie sú jednou z najčastejších dôvodov, prečo máte žlté nechty.

Syndróm žltých nechtov

Syndróm žltých nechtov je veľmi vzácny syndróm, ktorý spôsobuje zažltnuté nechty na rukách i nohách. Medzi jeho ďalšie príznaky patrí pomalší rast a krehkosť nechtov (vďaka čomu sa ľahšie poškodia alebo lámu) a tiež chýbanie kutikuly.

V niektorých prípadoch sa syndróm žltých nechtov môže prejaviť závažnějšími príznakmi, ako sú dýchavičnosť alebo opuch dolných končatín.

Príčiny tohto problému nie sú známe, avšak vie sa, že sa tento syndróm častejšie vyskytuje u osôb starších ako päťdesiat rokov.

Nadmerné lakovanie nechtov

Lak na nechty, najmä žltej, oranžovej alebo červenej farby môže pri opakovanom či dlhodobom používaní spôsobiť žlté sfarbenie nechtov.

Aj keď žlté nechty nevyzerajú esteticky dobre, ak je tento problém spôsobený nadmerným lakovaním nechtov, nejedná sa o závažný zdravotný problém.

Iné ochorenia

Žlté nechty môžu byť tiež príznakom mnohých rôznych ochorení, ako sú napríklad:

• lupienka (psoriáza)
• tuberkulóza
• diabetes
• zápal prínosových dutín (sinusitída)
• zvýšený bilirubín alebo žltačka 

Osoby s vyššie uvedenými chorobami majú vyššiu pravdepodobnosť, že sa u nich objavia tiež žlté nechty.

Fajčenie

Je známym faktom, že fajčiari majú žlté končeky prstov, vrátane nechtov. Je to kvôli dlhodobému pôsobeniu cigaretového dymu na túto oblasť. 

Fajčenie je veľmi škodlivé pre naše zdravie, a okrem žltých prstov stojí za množstvom ďalších ochorení, ako sú nádory pľúc alebo sklerotické zmeny v cievnom riečisku.

Kedy vyhľadať lekára?

Ak ste si istí, že žlté nechty nie sú spôsobené nadmerným používaním laku na nechty, voskov alebo odlakovačov, vyhľadajte lekársku pomoc, akonáhle sa zažltnutie nechtov objaví.

Okamžitú lekársku pomoc by ste mali bezodkladne vyhľadať vždy, ak sa spolu so žltými nechtami objaví niektorý z nasledujúcich príznakov:

• bolesť
• krvácanie
• zmena tvaru alebo hrúbky nechtov
• opuchy končekov prstov v okolí nechtu

Liečba

Vo väčšine prípadov je príčinou žltých nechtov hubová infekcia ( onychomykóza ) alebo nadmerné používanie lakov na nechty.

V prípade, že sa tento problém vyskytne v súvislosti s lakovaním nechtov, doprajte im aspoň na dva týždne odpočinok a nechty si nelakujte.

Akonáhle sa sfarbenie nechtov vráti do normálu, môžete opatrne s ich lakovaním znovu začať.

V prípade, že je žlté sfarbenie nechtov spôsobené onychomykózou , spočíva liečba v lokálnej aplikácii špeciálnych protiplesňových krémov a / alebo užívanie liekov proti plesňovým infekciám (antimykotiká).

Avšak je potrebné počítať s dlhou dobou liečby, ktorá môže v niektorých prípadoch trvať aj rok.

V prípade, že je príčinou žltých nechtov nejaké iné základné ochorenie, je nutné vyliečiť najprv problém, ktorý žlté nechty spôsobuje.

V niektorých prípadoch sa v liečbe žltých nechtov môžu uplatniť aj nasledujúce babské rady či prírodné spôsoby liečby:

• zmiešajte tee tree olej s nosným olejom a výsledný roztok naneste na žlté nechty
• zmiešajte jedlú sódu (uhličitan sodný) s teplou vodou v pomere 30 g jedlej sódy na 250 ml teplej vody a máčajte si v tomto roztoku nohy či ruky so žltými nechty 2x denne po dobu 10 - 20 minút
• naneste na žlté nechty ocot
• zaraďte do jedálnička dostatok potravín s vitamínom E
• zmiešajte peroxid vodíka s teplou vodou (v pomere 30 ml peroxidu vodíka na 250 ml teplej vody) a 2x denne si v tomto roztoku máčajte nohy či ruky so žltými nechtami, a to po dobu 10 - 20 minút

Prevencia

Nie vždy je možné zožltnutiu nechtov zabrániť. Avšak ak chcete znížiť riziko na minimum, vyskúšajte nasledujúce tipy:

• pravidelne si nechty umývajte teplou vodou a mydlom, ideálne každý deň pri sprchovaní alebo kúpaní
• udržujte nechty v suchu, najmä po kúpaní či sprchovaní dbajte na dostatočné osušenie prstov na rukách a nohách čistú osuškou alebo uterákom
• používajte čisté nástroje na strihanie nechtov (kliešte či nožnice by ste mali po ostrihaní nechtov vždy dezinfikovať a každý člen domácnosti by mal ideálne mať vlastné manikúru)
• noste čisté ponožky, ktoré dobre padnú a neutlačují prsty
• nenoste tesnú a uzatvorenú obuv po celý deň, najmä v lete alebo pri teplom počasí
• nekúpte sa v znečistenej vode
• ak športujete nechajte vždy športovú obuv po športovaní vyvetrať a vyschnúť. Môžete tiež dovnútra nastriekať alkoholovú dezinfekciu na odstránenie škodlivých mikroorganizmov a plesní
• dbajte na dostatok pohybu, ktorý zlepšuje prekrvenie končekov prstov a znižuje riziko plesňových infekcií nechtov

Čo si z článku odniesť?

Príčin žltého sfarbenia nechtov je mnoho. Najčastejšie sa zažltnuté nechty objavujú v dôsledku hubových infekcií nechtov ( onychomykózy ) alebo kvôli nadmernému alebo nesprávnemu používaniu laku na nechty.

Avšak v niektorých prípadoch môžu byť žlté nechty na rukách či na nohách spôsobené iným ochorením, ako je napríklad diabetes, ochorenie štítnej žľazy, psoriáza alebo vzácny syndróm žltých nechtov.

Najlepšou prevenciou žltých nechtov je dodržiavanie zásad správnej hygieny, udržiavanie prstov na nohách a na rukách v suchu a dôsledná liečba a prevencia ochorenia, ktoré môžu zožltnutie nechtov spôsobiť.

Ak spozorujete zožltnutie nechtov a ste si istí, že tento problém nemôže byť spôsobený používaním laku na nechty, vyhľadajte lekársku pomoc.