Prírodné prostriedky, ktoré bábätko zbavia bolesti bruška

Bolesti bruška trápia každé bábätko, niektoré menej, iné zasa viac. A netrápi sa len bábätko, ale aj mamička, ktorá je bezradná, a nevie, ako svojmu plačúcemu dieťatku pomôcť. Rád, ako zbaviť bábätko bolestí bruška, je viac, a pravdepodobne ich budete musieť vyskúšať niekoľko, kým zistíte, aký postup vášmu bábätku pomôže. V tomto článku sa zameriame predovšetkým na prírodné prostriedky a necháme teda bokom rôzne lieky, ktoré vám odporučí pediater, alebo ktoré môžete voľne zakúpiť v lekárni.

Prečo bábätko trápia bolesti bruška

Bábätká majú nezrelú tráviacu sústavu a hlavnou príčinou bolestí bruška je chýbajúca črevná mikroflóra, ktorá sa postupne utvára. Ďalšou príčinou bolestí bruška môže byť hltanie vzduchu pri dojčení, čo vedie k nadúvaniu a k bolestiam bruška okolo pupku. Nevhodné je prekrmovanie, ktoré hrozí predovšetkým u nedojčených detí. Mamička sa síce snaží dieťatku prilepšiť, ale opak je pravdou - prekŕmené bábätko trápia bolesti bruška.

"Prdíky" alebo trojmesačná kolika

Ako prdíky je označované nadúvanie, ktoré potrápia každé dieťatko a koniec koncov ho poznáme všetci. Príčinou je nahromadenie plynov v črevách spojené s bolesťou bruška. Prichádza väčšinou skoro po jedle a vtedy, keď si bábätko po kŕmení neodgrgne. Na vine môžu byť tiež nafukovacie potraviny, ktoré konzumuje dojčiaca mamička. Stopy týchto potravín sa dostanú do materského mlieka a spôsobia bábätku nadúvanie.

Dojčiaca mamička by sa teda mala vyhýbať nadúvajúcim potravinám, ako je čerstvé pečivo, strukoviny, kel, karfiol, kapusta, cibuľa. Naopak, vhodné je, aby mamička popíjala bylinkové čaje, ktoré pomáhajú pri nadúvaní.

Výborný je čaj z mäty, feniklu alebo anízu a zvoliť možno aj rôzne čajové zmesi pre dojčiace mamičky.

Trojmesačnou kolikou nazývame bolenie bruška, ktoré bábätko trápi opakovane počas dňa, ale najčastejšie prichádza večer. Objavuje sa v prvých štyroch týždňoch po narodení bábätka a väčšinou ustáva po treťom mesiaci veku (odtiaľ označenie trojmesačná kolika).

Je to preto, že okolo 3. alebo 4. mesiaca sa bábätko už viac hýbe, brušná stena je pevnejšia a dochádza k harmonizácii tráviaceho traktu. Trojmesačná kolika trápi dievčatká aj chlapcov, deti dojčené aj kŕmené umelou výživou.

A ako sa trojmesačná kolika prejavuje?

Dieťatko má nafúknuté bruško, ktoré ho bolí, skrčuje nožičky, krúti sa, prehýba a zatína pästičky. A hlavne bábätko neutíšiteľne plače, niekedy aj niekoľko hodín. Nepomáha hojdanie, chodenie, kŕmenie, proste nič. Rodičia bývajú zúfalí, ale útechou im môže byť fakt, že ak je bábätko inak zdravé, nejde o vážny stav. V každom prípade je ale dobré zmieniť sa o týchto záchvatoch plaču pediatrovi, ktorý bábätko vyšetrí a vylúči prípadné iné ochorenie.

Ako môžete bábätku pomôcť zbaviť sa bolestí bruška?

Tu je niekoľko tipov, ktoré by mohli vášmu bábätku pomôcť. Ako už bolo povedané vyššie, pravdepodobne budete musieť vyskúšať viac postupov, než objavíte ten, ktorý pomáha vášmu dieťatku.

Nejedzte nadúvajúce potraviny

Toto sa týka dojčiacich mamičiek, ktoré sa musia po dobu aspoň 3 mesiacov vyvarovať všetkých nadúvajúcich potravín (ich príklady už boli uvedené). Je to jednoduché, čo nadúva vás, bude nadúvať aj dieťatko.

Určite sú vhodné aj bylinkové čaje, ktoré sú priamo určené pre dojčiace mamičky a okrem podpory tvorby mlieka eliminujú aj nadúvanie. Uvariť si môžete aj čistý odvar z feniklu alebo anízu.

Nechajte bábätko po kŕmení odgrgnúť

Po každom kŕmení je nutné nechať bábätko odgrgnúť, pretože tak odíde zo žalúdka prebytočný vzduch, ktorý bábätko prehltne s pitím. Niekedy je to hneď a niekedy musíte trochu počkať. Ale ak si bábätko neodgrgne do 20 minút, môžete ho položiť (radšej na bok, pretože v tejto polohe si nebude stláčať bruško a možno si ešte samo odgrgne). Pravdepodobne sa napilo menej, alebo nepilo tak hltavo a neprehltlo prebytočný vzduch. Dôležitá je tiež poloha, v ktorej bábätko držíme. Najznámejšia je zvislá poloha cez rameno, ktorú je vhodné striedať s úľavovou polohou na predlaktí (bábätko leží bruchom na predlaktí vašej ruky, jeho hlava je vo vašom lakťovom ohybe a každá ručička je z jednej strany vášho predlaktia. Dieťa prdržiavajte za stehienko rukou, na ktorej leží).

Masáž bruška

Masírovanie bruška je výborným spôsobom, ako uľaviť dieťatku od bolesti. Kvapnite dieťatku na bruško trochu olejčeka (môžete použiť detský olejček alebo aromatický olejček vhodný pre bábätká) a vykonávajte krúživé pohyby v smere hodinových ručičiek. Na bruško netlačte, len ho jemne masírujte. Ešte lepší účinok má masáž uskutočňovaná vo vaničke s teplou vodou.

Cvičenie s nožičkami

Toto cvičenie môžete s dieťatkom vykonávať pri každom prebaľovaní. Zľahka mu ohnite nožičky v kolenách, pritlačte ich na bruško a zase povoľte.

Vankúšik s čerešňovými kôstkami

Tieto vankúšiky sú naozaj výborná vec. Čerešňové kôstky totiž majú vynikajúcu schopnosť absorbovať teplo, ktoré potom vyžarujú. Stačí vankúšik ohriať v mikrovlnnej rúre, na radiátore alebo na slniečku, a potom ho priložiť bábätku na nahé bruško. Uvidíte, že sa mu to bude páčiť. Ak práve nemáte k dispozícii vankúšik s čerešňovými kôstkami, môžete na bruško priložiť nahriatu látkovú plienku.

Jazda autom

Táto možnosť je úsmevná, ale veľa rodičov vám potvrdí, že funguje. Asi ju nevyužijete, keď dieťatko trápia "len" prdíky. Ale ak má vaše bábätko trojmesačnú koliku a večer čo večer neutíšiteľne plače, pravdepodobne budete ochotní vyskúšať všetko. Dajte dieťa do autosedačky a chvíľu sa s ním prejdite. Väčšinou sa bábätko vďaka vibráciám v aute a vďaka vhodnej polohe v autosedačke čoskoro upokojí a možno aj zaspí.

Zavedenie rektálnej rúrky

Túto možnosť využívajte naozaj len výnimočne, až keď nič iné nezaberie. Pri zavádzaní rúrky do zadočku buďte maximálne opatrní a radšej túto možnosť konzultujte s pediatrom.

A ešte jedna rada záver...

Bábätko je veľmi citlivé a aj keď sa vám to nezdá, veľmi silno vníma vaše pocity a domácu atmosféru. Reaguje na nepokojnú rodinnú atmosféru, hádky a krik, ktoré môžu viesť k zlému tráveniu bábätka. Vaše zlatíčko jednoducho potrebuje pocit bezpečia, aby bolo spokojné. Tiež je dôležitý pravidelný režim, ktorý by ste mali doma zaviesť čo najskôr po príchode z pôrodnice. A v neposlednom rade je dieťatko veľmi vnímavé k psychickým pocitom mamičky. Keď je mamička nervózna, má strach a nedôveruje si, spozná to aj bábätko, ktoré stráca pocit bezpečia. Preto buďte hrdá na seba i svoje bábätko, nebojte sa, že urobíte niečo zle a snažte sa byť pokojná. Užívajte si materstvo a všetky chvíle, ktoré so svojím dieťatkom prežívate.